MDT Training Mentaal Sterk in je Vel

MDT Training Mentaal Sterk in je Vel

Praktische informatie

Training Training

31 mei 2022, 18:45 - 22:00
Maelsonstraat 12, 1624 NP Hoorn, Nederland
15 plaatsen over

Contactpersoon

Cindy, Carola en Mariska MDT jongerenbegeleiders

Stel de contactpersoon een vraag

Maatschappelijke Diensttijd

#52469
Scan me of ga naar nl.volunteer.deedmob.com/o/Jong-Westfriesland-in-actie/activiteiten/MDT-Training-Mentaal-Sterk-in-je-Vel/52469 om je aan te melden

Op dinsdagavond 31 mei vindt de training Mentaal Sterk in je Vel plaats. Doe jij ook mee? Let op! Deze training is alleen voor jongeren die meedoen met MDT.

Mentaal Sterk in je Vel!

Op 31 mei vindt de training Mentaal Sterk in je Vel plaats. De training wordt gegeven door Jeroen Molenaar.


Jeroen Molenaar heeft lange ervaring bij de politie en geeft daar onder andere diverse trainingen voor de politie opleidingsschool. Wist je dat alle politiemensen in Nederland de training Mentale Kracht krijgen? Jij kunt je opgeven voor de verkorte versie hiervan: de training Mentaal Sterk in je Vel.


Ook jouw wereld kent vast spannende momenten en situaties waarin jij je mentaal sterker wilt voelen. In deze training laat Jeroen zien welke tools je daarvoor kunt gebruiken. Hij zal daarbij speciaal inzoomen op de onderwerpen ' aandacht controle' en ' gedachte training'. Jeroen helpt je daarmee om bewust te worden van hoe jij jouw aandacht momenteel focust en laat je zien hoe je in de toekomst invloed uit kunt oefenen op je aandacht en gedrag naar aanleiding van (spannende) gebeurtenissen.


De training Mentaal Sterk in je Vel wordt gegeven door Jeroen Molenaar en vindt plaats op dinsdagavond 31 mei van 18.45 - 22.00 uur. Inloop is tussen 18:45 - 19:00 uur, zodat we echt om 19:00 uur kunnen starten met de training. We zullen de training tussen 21.30 en 22.00 uur afronden.


Vind je het gezellig om van tevoren samen een hapje te eten? Dan ben je welkom om 18:00 uur. Mocht je allergieën/dieetwensen hebben geef deze aan ons door. Graag dit aangeven op het bijgevoegde formulier.


De training zal fysiek plaatsvinden bij ons op kantoor, in het gebouw van Intermaris, te Hoorn. Adres:


Maelsonstraat 12

1624 NP Hoorn


CORONAMAATREGELEN: De training vindt fysiek plaats. Hierbij wordt rekening gehouden met alle geldende coronaregels. Wij verwachten dat jij je aan deze regels houdt. Klachten? Blijf thuis. Veranderen de regels met betrekking tot fysieke bijeenkomsten, dan bieden we een online alternatief aan.


Alleen jongeren die op dit moment meedoen aan het MDT traject kunnen zich aanmelden voor deze training. Benieuwd naar het traject? Neem een kijkje op de pagina van JWF in Actie.

Hoe kom ik er?

Over Maatschappelijke Diensttijd

MDT is voor jongeren van 12 tot 30 jaar. Bij het MDT-traject zet je je vrijwillig in voor een maatschappelijke organisatie. Je draagt bij aan een sterkere samenleving en leert hier tegelijkertijd enorm veel van. Je bouwt aan je cv, leert nieuwe mensen kennen en hebt een leuke en leerzame tijd. Ook is MDT een goede voorbereiding op of verrijking van je studie of (toekomstige) baan. Je komt regelmatig samen met andere MDT’ers en krijgt ondersteuning en trainingen vanuit Vrijwilligerspunt. Na het afronden van de MDT ontvang je een Europees erkend certificaat. Nieuwsgierig geworden?

Volg ons ook op social media @vrijwilligerspuntwf

Bekijk meer activiteiten van Maatschappelijke Diensttijd

U kunt zich helaas niet langer registreren voor deze workshop.

Vind Workshops die bij jou passen

Mei

27

Eenzaamheid Begrijpen: van Signaal naar Gesprek

Training · 27 mei, 13:30 - 16:30

Hoorn

Eenzaamheid Begrijpen: van Signaal naar Gesprek

Je leert als vrijwilliger eenzaamheid te herkennen en bespreekbaar te maken. Met praktische handvatten leer je van mens tot mens het echte gesprek aan te gaan.

Geplaatst door Vrijwilligerspunt

Sep

23

Effectief communiceren

Training · 23 sep, 19:00 - 21:30

Hoorn

Effectief communiceren

Goede communicatie voorkomt misverstanden en zorgt voor meer plezier, vertrouwen en effectiviteit in je vrijwilligerswerk.

Geplaatst door Vrijwilligerspunt

Mrt

26

Nieuw
MDT-training: Weerbaarheid & Boksen, ontdek je kracht!

Training · 26 mrt, 18:45 - 21:00

Hoorn

MDT-training: Weerbaarheid & Boksen, ontdek je kracht!

Op donderdagavond 26 maart is er weer een MDT-training: Weerbaarheid & Boksen, ontdek je kracht!

Geplaatst door Maatschappelijke Diensttijd

Mei

12

Grenzen stellen

Training · 12 mei, 13:30 - 16:30

Hoorn

Grenzen stellen

Leer hoe belangrijk het is om je eigen grenzen te stellen en hoe je daarbij op een respectvolle manier met jezelf en anderen omgaat.

Geplaatst door Vrijwilligerspunt

Mrt

18

Goed voorbereid omgaan met dementie als maatje

Training · 18 mrt, 13:30 - 16:30

Hoorn

Wachtlijst

Goed voorbereid omgaan met dementie als maatje

Je leert dementie herkennen, bespreekbaar maken en krijgt handvatten om mensen met dementie zo lang mogelijk actief te blijven betrekken.

Geplaatst door Vrijwilligerspunt

Mrt

19

Effectief communiceren

Training · 19 mrt, 19:00 - 21:30

Hoorn

Effectief communiceren

Goede communicatie voorkomt misverstanden en zorgt voor meer plezier, vertrouwen en effectiviteit in je vrijwilligerswerk. Deze workshop helpt je op weg!

Geplaatst door Vrijwilligerspunt

Vrijwilligersvacatures die je misschien ook interessant vindt

Vind jij voorlezen aan kinderen leuk, dan ben jij degene die wij zoeken

Structureel werk · 1—2 uur/week

Hoorn

Vind jij voorlezen aan kinderen leuk, dan ben jij degene die wij zoeken

Wij zoeken voorlezers voor het project SamenVoorlezen voor Medemblik, Hoorn, Stede Broec en Enkhuizen.

Geplaatst door Vrijwilligerspunt
Nieuw
Marketing en communicatie medewerker

Structureel werk · 0—2 uur/week

Hoorn

Marketing en communicatie medewerker

Wij zoeken een enthousiaste marketing en communicatie medewerker. Wat ga je doen? Posts maken voor de sociale media!

Geplaatst door Westfriese Uitdaging
Word jij de matchmaker die écht verschil maakt?

1-op-1 · 8—10 uur/week

Hoorn

Word jij de matchmaker die écht verschil maakt?

Neem je zonder aarzelen de telefoon op, kun je goed luisteren en denk je in oplossingen? Dan ben jij misschien wel de matchmaker die wij zoeken!

Geplaatst door Hulp Dichtbij
Wil jij ondersteunen bij kanker? Word Vrijwilliger Psychosociale Ondersteuning.

Structureel werk · Flexibele uren

Hoorn

Wil jij ondersteunen bij kanker? Word Vrijwilliger Psychosociale Ondersteuning.

Luisteren, een bemoedigende glimlach, informatie geven, het lijkt zo klein. Het brengt een patiënt ruimte, rust en veerkracht. Je bent er echt voor een ander.

Geplaatst door Vrijwilliger Psychosociale Ondersteuning
Breng de Kaasmarkt tot leven – als Kaasdrager, Kaasboer of Kaashandelaar!

Structureel werk · Flexibele uren

Hoorn

Breng de Kaasmarkt tot leven – als Kaasdrager, Kaasboer of Kaashandelaar!

Stap in een hecht team en speel jouw rol in de Hollandse kaas­traditie. Kracht, show en humor komen samen op markten en evenementen in binnen- en buitenland.

Geplaatst door Kaasmarkt-Hoorn
Breng de Kaasmarkt tot leven – word stralend Kaasmeisje in klederdracht!

Structureel werk · Flexibele uren

Hoorn

Breng de Kaasmarkt tot leven – word stralend Kaasmeisje in klederdracht!

In vrolijke klederdracht laat jij de Hollandse kaas­traditie stralen op markten en evenementen, samen met een enthousiast team.

Geplaatst door Kaasmarkt-Hoorn

Praktische informatie

Training Training

31 mei 2022, 18:45 - 22:00
Maelsonstraat 12, 1624 NP Hoorn, Nederland
15 plaatsen over

Contactpersoon

Cindy, Carola en Mariska MDT jongerenbegeleiders

Stel de contactpersoon een vraag


Deedmob balloon
© Deedmob, B.V.