IN JE KRACHT - Cursus assertiviteit

IN JE KRACHT - Cursus assertiviteit

Praktische informatie

Training Training

€5 · 24 feb 2026, 19:15 — 7 apr 2026, 21:15
Zilverschoon 4, 7322 GH Apeldoorn, Nederland

Contactpersoon

Stimenz Noordoost

#112674
Scan me of ga naar nl.volunteer.deedmob.com/o/Stimenz-Noordoost1/activiteiten/IN-JE-KRACHT---Cursus-assertiviteit/112674 om je aan te melden

Kun je niet of onvoldoende voor jezelf opkomen? Durf jij je wensen, ideeën en grenzen nauwelijks aan te geven? Dan is deze assertiviteitscursus iets voor jou!

Heb jij er hinder van dat je niet of onvoldoende voor jezelf kunt opkomen? Durf jij je wensen, ideeën en grenzen nauwelijks aan te geven? Doe dan mee aan de assertiviteitscursus "In je kr8"!


Tijdens de cursus leer je communicatieve vaardigheden die je helpen om je zelfvertrouwen te vergroten. Dat doen we concreet door je eigen leerwensen te formuleren en aan de hand van concrete onderwerpen oefenen, zoals wensen uiten, nee leren zeggen en grenzen aangeven.


Start: 24 februari, 3, 10, 17, 24 en 31 maart en 7 april 2026

Dag: Dinsdag

Tijd: 19.15-21.15 uur

Locatie: Ontmoetingsplek Zilverschoon, Zilverschoon 4, Apeldoorn

Kosten: €5,- per cursusavond.


Je betaalt voor de gehele cursus in één keer via een eenmalige automatische incasso. Zijn de kosten een financiële drempel voor je? Neem dan gerust contact op. Je kunt ook de Stadspas gebruiken.


Informatie en aanmelden:

a.rijneveld@stimenz.nl

06-57975145

Gerelateerd aan

Welzijn
Buurt & omgeving

Hoe kom ik er?

Over Stimenz Noordoost

Stimenz is een organisatie voor sociaal werk voor Apeldoorn en de Veluwe. In Apeldoorn omvat onze opdracht breed sociaal werk en op de Veluwe bieden wij maatschappelijk werk en sociaal juridische dienstverlening.

Wij zijn er voor alle mensen die op de een of ander manier een steuntje in de rug nodig hebben in hun dagelijks leven. Omdat ze kwetsbaar zijn of omdat het tijdelijk even niet gaat. Met onze 200 professionals en ruim 400 vrijwilligers ondersteunen we mensen, gezinnen en buurten. Met individuele hulp en concrete projecten. Om het tijdelijk even samen te doen en om te zorgen dat ze uiteindelijk weer verder kunnen. Zelfstandig of met blijvende steun van hun netwerk, als dat nodig is. Van mens tot mens. Omdat wij geloven in een samenleving waarin iedereen meetelt.

Bekijk meer activiteiten van Stimenz Noordoost

U kunt zich helaas niet langer registreren voor deze workshop. Bekijk open workshops hier.

Vind Workshops die bij jou passen

Apr

22

Nieuw

Training · 22 apr, 19:00 - 21:00

Apeldoorn

Workshop: signalen herkennen (voor vrijwilligers)

Je voelt het eerder dan je het ziet’ Soms merk je het meteen: er klopt iets niet… maar wat dan precies?

Geplaatst door De Kap, vrijwillige Hulpdienst en Steunpunt Mantelzorg

Mei

11

Training · 11 mei, 19:00 - 20:00

Wageningen

Workshop Nederlandse Gebarentaal

Altijd al eens kennis willen maken met de Nederlandse Gebarentaal? Of willen weten wat nou uw Naamgebaar is? Doe mee aan deze workshop!

Geplaatst door Vrijwilligers Centrum Wageningen

Mei

19

Training · 19 mei, 19:00 - 20:30

Emst

Ontwerpen in Canva, de basis (VOL)

Wil je zelf uitnodigingen leren maken en jouw boodschap krachtig en visueel aantrekkelijk overbrengen?

Geplaatst door Vrijwilligersacademie

Sep

30

Training · 30 sep, 19:00 - 22:00

Heerde

Feedback geven en ontvangen

Leer hoe je feedback geeft én ontvangt op een manier die werkt.

Geplaatst door Vrijwilligersacademie

Apr

22

Training · 22 apr, 19:00 - 20:30

Vanuit huis

Masterclass zelfvertrouwen vergroten

In deze online masterclass ontdek je hoe zelfvertrouwen écht werkt en waarom het vaak niet groeit. Je krijgt concrete tools om te groeien!

Geplaatst door Comenzar Coaching

Mei

27

Training · 27 mei, 19:00 - 20:00

Vanuit huis

Stop met redden, ga helpen! - Online training

Leer hoe je uit de redders- of dramadriehoek stapt en effectief helpt in de potentiedriehoek. Gratis online workshop voor vrijwilligers, max. 10 deelnemers.

Geplaatst door Stichting Luistergoud

Vrijwilligersvacatures die je misschien ook interessant vindt

Structureel werk · 1—2 uur/week

Apeldoorn

Vrijwilliger met auto gezocht om samen boodschappen te doen in Apeldoorn Noord

Ga eens in de 1, 2 of 3 weken met één vaste hulpvrager (dame of heer) uit Apeldoorn Noord-Oost op pad.

Geplaatst door De Kap, vrijwillige Hulpdienst en Steunpunt Mantelzorg

Structureel werk · 2—3 uur/week

Apeldoorn

Wandel je ook graag samen met anderen?

Wij zijn op zoek naar vrijwilligers die het leuk vinden om gezellig samen met een groep van onze bewoners te gaan wandelen.

Geplaatst door KleinGeluk

Structureel werk · 1—3 uur/week

Apeldoorn

Word vrijwilliger en maak het verschil in Apeldoorn Noord-Oost!

Maak het verschil: word vrijwilliger en breng gezelschap en warmte bij eenzame mensen in Apeldoorn Noord-Oost!

Geplaatst door De Kap, vrijwillige Hulpdienst en Steunpunt Mantelzorg

Structureel werk · 1—3 uur/maand

Apeldoorn

Vrijwilliger gezocht om één zaterdag per maand samen te fietsen

Fiets mee met een sportieve meneer uit Apeldoorn

Geplaatst door De Kap, vrijwillige Hulpdienst en Steunpunt Mantelzorg

Structureel werk · 2—3 uur/week

Apeldoorn

Tekenen en schilderen ook uw hobby?

We hebben een teken- en schildergroep maar hiervoor staan veel nieuwe bewoners op de wachtlijst waardoor we een nieuwe groep gaan starten.

Geplaatst door KleinGeluk

Praktische informatie

Training Training

€5 · 24 feb 2026, 19:15 — 7 apr 2026, 21:15
Zilverschoon 4, 7322 GH Apeldoorn, Nederland

Contactpersoon


Deedmob balloon
© Deedmob, B.V.