Over ons
Verbinden van vrijwillige inzet in Wageningen. Informatie en advies geven over vrijwilligerswerk.
Meer ontspanning in hoofd & lichaam
Scan me of ga naar nl.volunteer.deedmob.com/o/Vrijwilligers-CentrumWageningen/activiteiten/Meer-ontspanning-in-hoofd--lichaam/56031 om je aan te melden
Contactpersoon
Samenvatting
Ervaar je stress in je dagelijks leven? Ben je op zoek naar manieren om die te verminderen?Uitgebreide omschrijving
Hoewel stress een natuurlijk en noodzakelijk onderdeel van ons leven is, kunnen overmatige gevoelens van stress veel energie kosten. Ook als vrijwilliger kun je in je dagelijkse leven stress ervaren.
Stress zit niet alleen in je hoofd maar voel je ook in je lichaam. In deze workshop richten we ons vooral op het lichaam en gaan we onder andere aan de slag met lichaamsgerichte oefeningen. Deze zijn simpel en voor iedereen te doen, welke vorm je lichaam ook heeft.
Aan het einde van de workshop heb je verschillende oefeningen gedaan en adviezen gekregen die je in je dagelijkse leven kunt inzetten om meer ontspanning te ervaren.
Ter informatie:
- prettig zittende kleding en platte schoenen zijn fijn bij het doen van de oefeningen.
- Minder mobiele mensen kunnen alle oefeningen zittend doen.
Trainer: Linda Kovačević van De gele deur leefstijlcoaching
Hoe kom ik er?
Over Vrijwilligers Centrum Wageningen
Betaalde training lastige gesprekken voeren
In deze training leer je de basis van effectieve gesprekstechnieken, met een focus op de lastige gesprekken.Geplaatst door VrijwilligerspuntBetaalde training grenzen stellen bij jouw vrijwilligers - Utrecht
Grenzen stellen is nodig. Want grensoverschrijdend gedrag komt helaas overal voor, dus ook in organisaties waar vrijwilligers worden ingezet. Geplaatst door VrijwilligerspuntBetaalde training Sociale veiligheid voor jouw vrijwilligers
Het creëren van een veilige en gezonde omgeving is voor iedereen (werknemers, vrijwilligers, deelnemers, clienten) een MUST. En daar kun jij iets aan doen.Geplaatst door VrijwilligerspuntBij ons gebeurt dat niet – informatie sessie sociale veiligheid
In twee uurtjes word je online meegenomen in het veiliger maken van je vrijwilligersorganisatie. Geplaatst door Actief RoermondWebinar aanstellen van een vertrouwens(contact) persoon: informatie en tips!
Met een VertrouwensContactPersoon heb je als vrijwilligersorganisatie een eerste aanspreekpunt voor meldingen over grensoverschrijdend gedrag. Geplaatst door Actief RoermondBlije vrijwilligers door goede gesprekken
Kleur herkennen met CommunicatieGeplaatst door Deventer DoetBestuurslid RTV Rijnstreek, lokale omroep voor Wageningen
RTV Rijnstreek, de lokale omroep van Wageningen, zoekt bestuursleden om uitzendingen en nieuwsvoorziening mogelijk te maken. Geplaatst door RTV RijnstreekMedewerkers RTV Rijnstreek, lokale omroep voor Wageningen
RTV Rijnstreek, de lokale omroep van Wageningen, zoekt betrokken redacteuren en technici om uitzendingen en nieuwsvoorziening te ondersteunen. Geplaatst door RTV RijnstreekMedewerkers RTV Rijnstreek, lokale omroep voor Wageningen
RTV Rijnstreek, de lokale omroep van Wageningen, zoekt betrokken redacteuren en technici om uitzendingen en nieuwsvoorziening te ondersteunen. Geplaatst door RTV RijnstreekBestuurslid activiteiten Zonnebloem Wageningen
Als je van organiseren houdt, is dit echt iets voor jou!Geplaatst door De ZonnebloemKind aan Huis
Voor een Nederlands gezin met vier kinderen zijn we op zoek naar een vrijwilliger die moeder ondersteunt om met haar kinderen een buitenactiviteit te ondernemenGeplaatst door Solidez Kind aan HuisKind aan Huis
Ben je een vroege vogel en vind je het leuk om een autistische jongen van 6 jaar naar school te brengen? Dan zijn we op zoek naar jou.Geplaatst door Solidez Kind aan HuisComments
- Log in of Inschrijven om een reactie achter te laten.