Workshop Eenzaamheid, Verbinding en Leefplezier

Eenzaamheid is een thema, waar nog altijd een taboe op rust. Veel mensen vinden het lastig, om te praten over gevoelens. Gevoelens van gemis of isolement, terwijl daar juist de sleutel tot verandering ligt. In deze workshop ontdek je hoe je op een respectvolle, mensgerichte manier een gesprek kunt starten over eenzaamheid. Tevens krijg je handvatten hoe je bij kunt dragen aan het vergroten van leefplezier.

Voor vrijwilligers, mantelzorgers en professionals, is het vaak een uitdaging om eenzaamheid bespreekbaar te maken. Schaamte, angst voor stigmatisering of het idee verantwoordelijk te zijn voor de oplossing kunnen in de weg zitten. Daarom starten we bij jezelf: welke gedachten of gevoelens staan contact in de weg? Door die te herkennen en om te buigen, ontstaat ruimte voor échte verbinding – van mens tot mens.

Vanuit die open houding verkennen we samen wat iemand werkelijk nodig heeft om zich weer verbonden te voelen. Vaak leidt dit tot herontdekking van talenten, passies en nieuwe stappen richting betekenisvolle activiteiten.

Ook mensen die eenzaamheid ervaren, zijn van harte welkom op deze avond.

We verschuiven het perspectief van eenzaamheid bestrijden naar verbinding en begrip. En we maken leefplezier, de kern van kwaliteit van leven, tot iets dat je bewust kunt ondersteunen. Deze praktische workshop biedt inzichten, handvatten en inspiratie om hier zelf mee aan de slag te gaan.

Door wie

Trainer Daisy Hatusupy, eigenaar Unity Care

Met gastoptredens van dichteres Djuna en zangeres Lieke.

VCW organiseert de avond samen met Humanitas Ontmoet.