Het doel van Civic Amsterdam is om mensen zelfredzamer te maken. Dit doen wij in de vorm van uitvoering van het welzijnswerk, participatie, maatschappelijke dienstverlening en schuldhulpverlening ...
Gezonde Leefstijl (Elke Vrijdag)
Contactpersoon
Scan me of ga naar nl.volunteer.deedmob.com/o/Vrouwencentrum-Vonk/activiteiten/Healthy-Lifestyle-Every-Friday/18576 om je aan te melden
Samenvatting
Deze middag is een speciaal voor vrouwen met dialoog en activiteiten met als doel een gezonde leefstijl.Uitgebreide omschrijving
Deze middag is een speciaal voor vrouwen met dialoog en activiteiten met als doel een gezonde leefstijl.
Er zijn twee groepen:
1. Beginnersgroep: dat zijn voornamelijk oudere en nieuwere deelnemers. Zij krijgen conversatieles Nederlands en bespreken onderwerpen als voeding. Kennismaking en voorlichting is onderdeel van deze groep, ook het leren samenwerken.
2. Zij krijgen weerbaarheidstrainingen op verschillende vlakken. Deze trainingen worden gedurende het jaar voor nieuwe groepen herhaald. Aan het einde wordt een certificaat uitgedeeld. Allen via aanmelding.
Na de activiteiten is er een lunch met de twee groepen met kennismaking en conversatie.
Op vrijdag is er ook een inloopspreekuur. Hier kunnen mensen met persoonlijke vragen terecht of wordt er tijd genomen om naar een instantie te gaan.
Over Civic Amsterdam
Voor maatschappelijk werk en sociaal raadslieden kunt u terecht op de inloopspreekuren. Ook hebben we diverse (thema)groepen en activiteiten.
