Blijven bewegen dat kan bij
Sportief Bewegen Deventer in allerlei sporten.
Sportbegeleider(ster) Conditietraining 50+
Contactpersoon
Jan Ackerstaff
#100265
Scan me of ga naar nl.volunteer.deedmob.com/o/Sportief-Bewegen-Deventer/activiteiten/Sportbegeleiderster-Conditietraining-50/100265 om je aan te melden
Samenvatting
Voor 50+ers met eventueel met een beperking die recreatief willen werken aan hun conditie .
Uitgebreide omschrijving
Tijdens de conditietraining starten met warming up daarna cardio en spierversterkende oefeningen o.a.loop.spring en baloefeningen,gymnastiek met elastieken en grondoefeningen,afsluitend ontspanningsoefeningen zgn cooling down.
Wat vrijwilligers nodig hebben
😇 Verklaring Omtrent Gedrag
🗣️ Beheersing van het Nederlands
Wat wij vrijwilligers aanbieden
💸 Vrijwilligersvergoeding
🤝 Extra begeleiding
Over Stichting Sportief Bewegen Deventer
Blijven bewegen dat kan bij
Sportief Bewegen Deventer in allerlei sporten.
