GA Velsen is een platform dat wordt gedreven door en voor Velsenaren, gericht op het organiseren van leuke bewegingsactiviteiten voor alle volwassenen in Velsen. Deze activiteiten worden begeleid door ...
Begeleider Seniorenfit Velserbroek
Contactpersoon
Sam Rooker
#96202
Scan me of ga naar nl.volunteer.deedmob.com/o/Velsen-Actief-Gezellig/activiteiten/Begeleider-Seniorenfit-Velserbroek/96202 om je aan te melden
Samenvatting
Seniorenfit Polderhuis Velserbroek. Twee groepen achter elkaar die werken aan hun spierkracht en mobiliteit. Op vrijdagochtend van 9.30 tot 11.30 uur.
Uitgebreide omschrijving
Elke vrijdag zijn er twee groepen seniorenfit in het Polderhuis in Velserbroek. De eerste groep is van 9.30 tot 10.30 uur en de tweede groep van 10.30 uur tot 11.30 uur. Ze doel veelal spier- en flexibiliteitsoefeningen. Na de les doen ze nog een kopje koffie of thee om ook het sociale aspect extra te benadrukken.
Over Gezellig & Actief Velsen
GA Velsen is een platform dat wordt gedreven door en voor Velsenaren, gericht op het organiseren van leuke bewegingsactiviteiten voor alle volwassenen in Velsen. Deze activiteiten worden begeleid door professionele welzijnswerkers van Welzijn Velsen en zijn bedoeld voor de doelgroep van 45 jaar en ouder. Van yoga tot wandelen, fietsen tot slow sports, bij GA Velsen is het allemaal mogelijk. Het platform staat bekend om zijn laagdrempeligheid en staat open voor iedereen in Velsen, waarbij nieuwe ideeën altijd worden toegejuicht en ondersteund.
meer info? : https://forms.office.com/r/cBZRrAr9Fe
Wil je niet alleen bewegen? Meld je aan voor bewegingsmaatje en vul dit formulier in: https://forms.office.com/r/yWAJh9dFzd
