Trainer Voel je Goed! Velsen

De gemeente Velsen zet zich in voor het bereikbaar maken van een gezonde leefstijl voor zoveel mogelijk inwoners. Daarom hebben verschillende organisaties de handen ineen geslagen om de interventie Voel je goed! voor zoveel mogelijk Velsenaren beschikbaar te maken, ook in de verschillende wijken. Hiervoor zoeken wij vrijwilligers!

Wat staat jou als aankomende aankomende trainer Voel je goed! te wachten?

- Je krijgt een training van 4 dagdelen.

- Je gaat een groepje van 4-6 volwassenen begeleiden tijdens 20 lessen a 3 uur.

- Tijdens de Voel je goed!-lessen werk je met professioneel ontwikkeld lesmateriaal (vrijwilligersgids en deelnemersmap) over gezonde voeding, koken, bewegen en andere zaken die met gezond leven te maken hebben.

- Je groepje deelnemers wisselt ervaringen en tips uit, vult een eetdagboek in, maakt een beweegplan, schrijft vragen op voor de diëtist en nog veel meer. Het is jouw taak om deelnemers hierbij te begeleiden en te helpen hun gezondheidsvaardigheden te verbeteren.

- Je wordt bijgestaan door de coördinator: zij is de rechtstreekse contactpersoon en het vaste aanspreekpunt. Ook word je onderdeel van het enthousiaste trainersteam Voel je goed! Velsen.