
Over sMart Figure
Bij sMart Figure draait het om in in de open lucht in beweging te zijn, op jouw eigen niveau. Met de nadruk op het buiten zijn, plezier en in een groep waar iedereen zichzelf mag zijn. Geen strakke pakjes, geen vergelijk met de ander, iedereen is gewoon goed genoeg.
→ Groepslessen: complete body workout (ook voor 65+)
Voor wie stevig wil bewegen in een fijne sfeer. Ongeacht je leeftijd, je ervaring of je doel: er is altijd een plek voor jou.
→ 50 Dagen (whats app) coaching traject
Een laagdrempelig maar krachtig programma om stap voor stap gezonder te leven, fysiek én mentaal. Meer bewustwording, energie & gezonde gewoontes. Bonus: gewichts- en vetverlies.
→ Webshop met geselecteerde supplementen & pro-biotische aanvulling
Omega 3 vetzuren: een noodzaak voor iedereen. Zorgvuldig gekozen ondersteuning die echt iets toevoegt.
Kombucha: een gezonde bruisende lichtzure drank. Vol met levende pro-biotische bacteriën die een weldaad zijn voor je darmflora. Daarnaast bevat de drank ook antioxidanten, wat de ontgiftende werking van je lichaam ondersteunt.
sMart Figure - Gezond in beweging het hele jaar door
Onlangs toegevoegde activiteiten
Mei
6
Gemeenschapsactiviteit · 6 mei, 19:15 - 21:00
Kudelstaart
Health talk - Je hormonen de baas - de kracht van omega 3 en meer....
Bent/kent u iemand met hormonale klachten? Laat je deze avond informeren door hormoontherapeut Anouk over ondersteuning van binnenuit. Toegang gratis
Geplaatst door sMart FigureApr
8
Gemeenschapsactiviteit · 8 apr, 19:30 - 20:30
Ter Aar
Outdoorles - gemiddeld niveau voor alle leeftijden (tot 65)
Samen sporten werkt motiverend. Je sleept elkaar erdoorheen, lacht tussendoor én blijft scherp.
Geplaatst door sMart FigureApr
15
Gemeenschapsactiviteit · 15 apr, 19:30 - 20:30
Ter Aar
Outdoorles - gemiddeld niveau voor alle leeftijden (tot 65)
Samen sporten werkt motiverend. Je sleept elkaar erdoorheen, lacht tussendoor én blijft scherp.
Geplaatst door sMart FigureApr
22
Gemeenschapsactiviteit · 22 apr, 19:30 - 20:30
Ter Aar
Outdoorles - gemiddeld niveau voor alle leeftijden (tot 65)
Samen sporten werkt motiverend. Je sleept elkaar erdoorheen, lacht tussendoor én blijft scherp.
Geplaatst door sMart FigureApr
29
Gemeenschapsactiviteit · 29 apr, 19:30 - 20:30
Ter Aar
Outdoorles - gemiddeld niveau voor alle leeftijden (tot 65)
Samen sporten werkt motiverend. Je sleept elkaar erdoorheen, lacht tussendoor én blijft scherp.
Geplaatst door sMart FigureMei
6
Gemeenschapsactiviteit · 6 mei, 19:30 - 20:30
Ter Aar
Outdoorles - gemiddeld niveau voor alle leeftijden (tot 65)
Samen sporten werkt motiverend. Je sleept elkaar erdoorheen, lacht tussendoor én blijft scherp.
Geplaatst door sMart FigureMei
13
Gemeenschapsactiviteit · 13 mei, 19:30 - 20:30
Ter Aar
Outdoorles - gemiddeld niveau voor alle leeftijden (tot 65)
Samen sporten werkt motiverend. Je sleept elkaar erdoorheen, lacht tussendoor én blijft scherp.
Geplaatst door sMart FigureMei
20
Gemeenschapsactiviteit · 20 mei, 19:30 - 20:30
Ter Aar
Outdoorles - gemiddeld niveau voor alle leeftijden (tot 65)
Samen sporten werkt motiverend. Je sleept elkaar erdoorheen, lacht tussendoor én blijft scherp.
Geplaatst door sMart FigureMei
27
Gemeenschapsactiviteit · 27 mei, 19:30 - 20:30
Ter Aar
Outdoorles - gemiddeld niveau voor alle leeftijden (tot 65)
Samen sporten werkt motiverend. Je sleept elkaar erdoorheen, lacht tussendoor én blijft scherp.
Geplaatst door sMart FigureJun
3
Gemeenschapsactiviteit · 3 jun, 19:30 - 20:30
Ter Aar
Outdoorles - gemiddeld niveau voor alle leeftijden (tot 65)
Samen sporten werkt motiverend. Je sleept elkaar erdoorheen, lacht tussendoor én blijft scherp.
Geplaatst door sMart FigureJun
10
Gemeenschapsactiviteit · 10 jun, 19:30 - 20:30
Ter Aar
Outdoorles - gemiddeld niveau voor alle leeftijden (tot 65)
Samen sporten werkt motiverend. Je sleept elkaar erdoorheen, lacht tussendoor én blijft scherp.
Geplaatst door sMart FigureJun
17
Gemeenschapsactiviteit · 17 jun, 19:30 - 20:30
Ter Aar
Outdoorles - gemiddeld niveau voor alle leeftijden (tot 65)
Samen sporten werkt motiverend. Je sleept elkaar erdoorheen, lacht tussendoor én blijft scherp.
Geplaatst door sMart FigureJun
24
Gemeenschapsactiviteit · 24 jun, 19:30 - 20:30
Ter Aar
Outdoorles - gemiddeld niveau voor alle leeftijden (tot 65)
Samen sporten werkt motiverend. Je sleept elkaar erdoorheen, lacht tussendoor én blijft scherp.
Geplaatst door sMart FigureApr
13
Gemeenschapsactiviteit · 13 apr, 10:00 - 11:00
Ter Aar
Outdoor sport voor ouderen - 65+
Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.
Geplaatst door sMart FigureApr
20
Gemeenschapsactiviteit · 20 apr, 10:00 - 11:00
Ter Aar
Outdoor sport voor ouderen - 65+
Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.
Geplaatst door sMart FigureMei
4
Gemeenschapsactiviteit · 4 mei, 10:00 - 11:00
Ter Aar
Outdoor sport voor ouderen - 65+
Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.
Geplaatst door sMart FigureMei
11
Gemeenschapsactiviteit · 11 mei, 10:00 - 11:00
Ter Aar
Outdoor sport voor ouderen - 65+
Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.
Geplaatst door sMart FigureMei
18
Gemeenschapsactiviteit · 18 mei, 10:00 - 11:00
Ter Aar
Outdoor sport voor ouderen - 65+
Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.
Geplaatst door sMart FigureMei
25
Gemeenschapsactiviteit · 25 mei, 10:00 - 11:00
Ter Aar
Outdoor sport voor ouderen - 65+
Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.
Geplaatst door sMart FigureJun
1
Gemeenschapsactiviteit · 1 jun, 10:00 - 11:00
Ter Aar
Outdoor sport voor ouderen - 65+
Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.
Geplaatst door sMart FigureJun
8
Gemeenschapsactiviteit · 8 jun, 10:00 - 11:00
Ter Aar
Outdoor sport voor ouderen - 65+
Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.
Geplaatst door sMart FigureJun
15
Gemeenschapsactiviteit · 15 jun, 10:00 - 11:00
Ter Aar
Outdoor sport voor ouderen - 65+
Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.
Geplaatst door sMart FigureJun
22
Gemeenschapsactiviteit · 22 jun, 10:00 - 11:00
Ter Aar
Outdoor sport voor ouderen - 65+
Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.
Geplaatst door sMart FigureJun
29
Gemeenschapsactiviteit · 29 jun, 10:00 - 11:00
Ter Aar
Outdoor sport voor ouderen - 65+
Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.
Geplaatst door sMart FigureJul
6
Gemeenschapsactiviteit · 6 jul, 10:00 - 11:00
Ter Aar
Outdoor sport voor ouderen - 65+
Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.
Geplaatst door sMart FigureJul
13
Gemeenschapsactiviteit · 13 jul, 10:00 - 11:00
Ter Aar
Outdoor sport voor ouderen - 65+
Samen met andere vitale ouderen trainen we buiten. We werken aan ons fysieke gestel, d.m.v. diverse oefeningen. Balans, kracht en conditie staan centraal.
Geplaatst door sMart FigureApr
8
Gemeenschapsactiviteit · 8 apr, 20:35 - 21:20
Ter Aar
Outdoor sport voor mannen!
In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen.
Geplaatst door sMart FigureApr
15
Gemeenschapsactiviteit · 15 apr, 20:35 - 21:20
Ter Aar
Outdoor sport voor mannen!
In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen.
Geplaatst door sMart FigureApr
22
Gemeenschapsactiviteit · 22 apr, 20:35 - 21:20
Ter Aar
Outdoor sport voor mannen!
In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen.
Geplaatst door sMart FigureApr
29
Gemeenschapsactiviteit · 29 apr, 20:35 - 21:20
Ter Aar
Outdoor sport voor mannen!
In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen.
Geplaatst door sMart FigureMei
6
Gemeenschapsactiviteit · 6 mei, 20:35 - 21:20
Ter Aar
Outdoor sport voor mannen!
In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen.
Geplaatst door sMart FigureMei
13
Gemeenschapsactiviteit · 13 mei, 20:35 - 21:20
Ter Aar
Outdoor sport voor mannen!
In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen.
Geplaatst door sMart FigureMei
20
Gemeenschapsactiviteit · 20 mei, 20:35 - 21:20
Ter Aar
Outdoor sport voor mannen!
In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen.
Geplaatst door sMart FigureMei
27
Gemeenschapsactiviteit · 27 mei, 20:35 - 21:20
Ter Aar
Outdoor sport voor mannen!
In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen.
Geplaatst door sMart FigureJun
3
Gemeenschapsactiviteit · 3 jun, 20:35 - 21:20
Ter Aar
Outdoor sport voor mannen!
In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen.
Geplaatst door sMart FigureJun
10
Gemeenschapsactiviteit · 10 jun, 20:35 - 21:20
Ter Aar
Outdoor sport voor mannen!
In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen.
Geplaatst door sMart FigureJun
17
Gemeenschapsactiviteit · 17 jun, 20:35 - 21:20
Ter Aar
Outdoor sport voor mannen!
In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen.
Geplaatst door sMart FigureJun
24
Gemeenschapsactiviteit · 24 jun, 20:35 - 21:20
Ter Aar
Outdoor sport voor mannen!
In een kleine groep (alleen mannen), trainen we buiten (bij slecht weer onder de overkapping). Circuit, parcours, HIIT, verschillende trainingsvormen.
Geplaatst door sMart Figure



